美食

食油
生活

廚房必備:精選5款健康食用油,讓美味與健康兼顧!

推薦使用酪梨油製作以下料理: 亞麻籽油是素食者獲取Omega-3脂肪酸的最佳選擇之一,其α-亞麻酸(ALA)含量高達50-60%。香港營養師協會建議,每日攝取1-2茶匙亞麻籽油可幫助維持心血管健康。由於亞麻籽油的發煙點僅約107°C,絕對不能用於加熱烹調。...

作者: Joyce • 2025-08-13

嘌呤老火湯,素湯嘌呤,老火湯嘌呤
健康
破解「嘌呤老火湯」迷思:美味與健康的完美平衡!

老火湯,作為粵菜文化中的經典代表,不僅是一道美食,更承載著深厚的文化意義。從家庭聚會到節慶宴席,一碗熱氣騰騰的老火湯總能喚起人們對家的溫暖記憶。然而,近年來關於「嘌呤老火湯」的討論越來越多,讓許多湯品愛好者感到困惑與擔憂。嘌呤,這個看似陌生的名詞,究竟是什...

作者: Ariel • 2025-07-20

沙特阿拉伯自由行
生活
沙特阿拉伯美食之旅:品嚐地道風味與特色料理

阿拉伯料理的影響在沙特美食中隨處可見,尤其是與鄰近國家如黎巴嫩、敘利亞和伊拉克的飲食文化有許多相似之處。例如,沙瓦瑪(Shawarma)和法拉費(Falafel)這些廣受歡迎的街頭小吃,其實源自黎凡特地區,但在沙特也發展出獨特的風味。此外,沙特料理中常用的...

作者: Jodie • 2025-07-09

香港的旅行社
生活
香港自由行必看!旅行社推薦行程懶人包

香港是美食天堂,從米其林星級餐廳到街頭小攤,應有盡有。港式飲茶是必嘗的美食,蝦餃、燒賣、叉燒包等點心令人回味無窮。海鮮愛好者則不能錯過鯉魚涌或西貢的海鮮大餐,新鮮的龍蝦、螃蟹和貝類讓人食指大動。街頭小吃也是香港的一大特色,魚蛋、雞蛋仔、碗仔翅等,都是在地人...

作者: catherine • 2025-07-08

Sensodyne,舒適達
健康
一次進食長效保護 舒適達牙膏解決敏感問題非常好

做到正確面對牙齒問題的方法,就是要給牙齒更好的保護,這對於有牙齒敏感問題的人們來說,就顯得尤其的重要。而舒適達專用敏感的牙膏產品,在解決敏感問題的方面,有專門的設計,同時還可以通過刷牙形成二十四小時的保護層,舒適達讓牙齒更健康。

作者: SHARON • 2021-09-14

熱門文章 看更多

相信很多人裝修房子都會特別注重浴室的裝修,浴室裝修的好壞有時候直接影響生活品質。很多房主們在裝修之前都會找好的浴室潔具,包括水龍頭、花灑頭等等,在這裡花灑頭推介德國Grohe品牌,因為該品牌的花灑頭超級好用,水龍頭也很好用,水龍頭牌子就選它最明智。為什麼花灑頭推介德國的Grohe品牌呢?為什麼說該品牌的花灑頭,水龍頭超...

想用平價買名牌,一定識揀FB HK﹔想要獨家設計嘅時裝,就更加要到FB 購物。意大利網店FB提供一站式歐洲奢侈品牌網購服務,直送香港,折扣之餘更不時提供優惠碼,時尚單品包羅萬有,還有Marni等獨家設計品牌,出街洗乜怕同人撞衫?

據推算,在香港地區約有5到9萬的兒童是有精神健康需要,其中就已經包括了過度活躍症,大多數的兒童在,幼兒階段、學齡階段,青少年時期以及成年期都有不同程度的症狀,其中最為明顯的應該就是專注力失調,面對一件事情多數情況下都無法集中精力,也許他們也會想著避免此類的行為問題出現,但就是因為患病的情況造成無法控制自己,所以就很容易...

適度運動同樣重要,結合有氧運動(如快走、游泳)和重量訓練(每週2-3次)能有效提升代謝率,抵消黃體素可能帶來的代謝下降。香港衛生署的運動指引建議:若上述方法效果有限,可與醫生討論調整劑量或更換藥物。現今有許多新型黃體素製劑(如天然黃體素、低劑量複方藥物)副作用較小,可能是更好的選擇。黃體素在女性健康中扮演不可替代的角色...

以下是兩位香港女性長期服用避孕丸的經驗分享:案例一: 30歲的陳女士服用避孕丸5年,停藥後3個月成功懷孕。她表示,停藥後曾出現輕微的月經不調,但通過中醫調理很快恢復正常。案例二: 35歲的李女士服用避孕丸8年,停藥後半年仍未懷孕。經檢查發現卵巢功能恢復較慢,經過半年調理後成功受孕。這些案例顯示,個體差異在停藥後的恢復過...